こんにちは！スタッフの荒井です！
今回は膝関節についてのお話です！
みなさん膝関節は屈伸運動以外にも運動が行われいるのはご存知ですか？
実は膝関節の屈伸に伴い捻る（回旋）運動が行われているのです。
膝を伸ばす（伸展）際には、大腿骨に対して下腿骨が外に捻じれる（外旋）動きがあり、
膝を曲げる（屈曲）際には、大腿骨に対して下腿骨が内に捻じれる（内旋）動きがあります。
このように屈伸に伴い膝関節は回旋の動きが入るわけですが、なぜこのような動きがあるのでしょうか？
この回旋運動にはいろいろ大切な役割があるのですが、そのうちの一つをお伝えさせていただきます。
まず、問題のない膝関節は立位時に完全伸展位にあり、安定している状態になります。この膝が完全に伸びきる際、膝関節をロックするために下腿骨の外旋の動きが入り安定化を図るのです。これを終末回旋運動（スクリューホームムーブメント）と呼びます。
ところがなんらかの問題により、この外旋が行われないと膝関節は不安定になり、周囲の軟部組織に負担がかかり痛みが現れてきます。
変形性膝関節症の方は変形のため骨がぶつかり痛むと思いがちですが、骨で痛んでいる訳ではなく、この運動が行われていないことによる周囲の負担での痛みのケースがよく見受けられます。
膝関節の変形が全くない状態というのが理想ですが、変形があってもこの回旋運動を出すことで痛みが無くなるケースもあります。
膝関節の痛みの原因はこれだけではありませんので、お身体の状態を当院で一度診させていただければと思います。
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