こんにちは！スタッフの荒井です！

 

今回は膝関節についてのお話です！

 

 

みなさん膝関節は屈伸運動以外にも運動が行われいるのはご存知ですか？

実は膝関節の屈伸に伴い捻る（回旋）運動が行われているのです。

 

膝を伸ばす（伸展）際には、大腿骨に対して下腿骨が外に捻じれる（外旋）動きがあり、

膝を曲げる（屈曲）際には、大腿骨に対して下腿骨が内に捻じれる（内旋）動きがあります。

 

このように屈伸に伴い膝関節は回旋の動きが入るわけですが、なぜこのような動きがあるのでしょうか？

 

この回旋運動にはいろいろ大切な役割があるのですが、そのうちの一つをお伝えさせていただきます。

 

 

まず、問題のない膝関節は立位時に完全伸展位にあり、安定している状態になります。この膝が完全に伸びきる際、膝関節をロックするために下腿骨の外旋の動きが入り安定化を図るのです。これを終末回旋運動（スクリューホームムーブメント）と呼びます。

 

ところがなんらかの問題により、この外旋が行われないと膝関節は不安定になり、周囲の軟部組織に負担がかかり痛みが現れてきます。

変形性膝関節症の方は変形のため骨がぶつかり痛むと思いがちですが、骨で痛んでいる訳ではなく、この運動が行われていないことによる周囲の負担での痛みのケースがよく見受けられます。

 

 

膝関節の変形が全くない状態というのが理想ですが、変形があってもこの回旋運動を出すことで痛みが無くなるケースもあります。

膝関節の痛みの原因はこれだけではありませんので、お身体の状態を当院で一度診させていただければと思います。

 

川口、草加、越谷で根本治療

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〒333-0807
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Tel: 048-229-3698
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受付時間…午前 9:00〜12:00、午後14:30〜19:30
予約優先制（初診の方はお気軽にお電話・メール・LINEでの問い合わせをお願い致します。）
休診日…水曜日午後、土曜日午後、日曜日

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婦人科の問題にも対応。

 

 

あなたの体の不調の原因は何が思い当たりますか？

日常生活や仕事での反復的な動作、趣味のスポーツでのオーバーワーク、中には食生活の乱れなどさまざまな要因があると思います。

そこで、目に見えないトラブルとして「電磁波」のお話をしようと思います。

 

まず、物質というのは常に振動しているのはご存知ですか？
周波数とは一定時間の間に何回振動しているかを示す数値になりますが、人間の身体も同様に臓器ごとに固有の周波数を持っています。ただこの周波数が何らかの要因で乱れてしまう「周波数障害」というものがあります。周波数障害が起きると脳からの正常な命令を受けても正しく機能しなくなってしまい、次第に病気などを引き起こすことがあるのです。

 

 

この周波数が乱れる一番の要因に「電磁波」が挙げられます。
ここでいう電磁波とは電波のことで、医学的にも携帯電話などから発するマイクロ波が体の機能を低下させることはわかっています。人によって電磁波の悪影響を受けやすい・受けにくいことはありますが、ほぼすべての身体の自然治癒力が低下していくことは周知の事実なのです。

 

そこで現代社会では欠かせなくなってきているスマホの注意点をお伝えしたいと思います。
①通話は耳（頭）につけず、ハンズフリーorイヤホンにする。
　購入時にイヤホンが付属されているのは、電磁波を頭に当てることによる脳腫瘍の発現リスクをあげない目的や頭蓋骨の捻じれを起こさなくするためのものです。
②就寝中に頭の側にスマホやWi-Fi環境を置かないこと。
　目覚まし時計代わりや就寝前にスマホをいじり、そのまま寝てしまう方はいらっしゃると思います。これは睡眠を妨げたり、睡眠の質を低下させ体の自然治癒力を阻害させます。また電磁波を長期的にあびる習慣がつくと。皮膚への影響が出やすくなります。特にお子さんの頭は未発達なため、電磁波の影響を大人の数倍受けいやすいです。赤ちゃんの乳児湿疹が治らず、この注意点を守ったところ１週間もしないうちにキレイに治ったという話もあります。

 

このように目に見えないトラブルにより、不調の原因が分からずに症状で悩んでいらっしゃる方は大勢いらっしゃると思います。ひとつひとつは小さなことかも知れませんが、健康に長生きするために、少し注意を払うことをおすすめします。

 

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