こんにちは。副院長の竹大です。

突然ですが、竹大浩史31才フルマラソンに挑戦します！！
今年の11月に行われるさいたま国際マラソンに出場します。
すでに数人の患者さんには宣言していますが、
ここで皆さんに報告して自分を追い込みたいと思います(; ･`д･´)

突然どうしたの？
なんて思われた方もいるかもしれませんが、
実は前々から仲間に誘われていたのです。
しかし数年前までの私は
「フルマラソンなんて絶対無理！」とやる前から諦めていました。

ですが、少し前に院長先生や妻から
「やる前から考えすぎて行動が遅くなるところがある。
できるかできないかではなく、やるかやらないか。とりあえずやってみることだよ！」

と言われていたところに、
お誘いを受けたのでやってみることにしました。
私自身が変わるチャンスかなと思ったので、悩む前にやってみます！！
自宅がマラソンコースの近くだ！という方、応援よろしくお願い致します(*^^)v

本番に向けて春先から少しずつジョギングなど始めていたのですが…
自分の体力の衰えにビックリでした( ﾟДﾟ)
もともと学生時代は陸上部でしたが、ここ10年運動というものから遠ざかっていたのでかなり身体がなまっていました。

何分も走らないうちに息が切れてゼーゼー…。

その時哀しく情けない気持ちとともに、なんだかとても悔しい気持ちになり、翌日から気合を入れなおして走りました。

気合を入れても急には走れません。

しかーーし！！
数カ月継続してやったおかげで今では夜帰宅してから10㎞くらいは走れるようになりました。
そんな風に見えないですって？
継続は力なり！！ですよ(｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!
気合を入れ過ぎてふくらはぎを負傷し、院長に治療して治してもらったのは置いといて…(笑)

皆さんも「挑戦する事」そしてそれを「継続する事」できていますか？

これは治療にも言えることですね。
今までの生活習慣などを変えることは簡単ではありません。

私も挑戦していて気付いたのですが、目標を作ることが大事。
健康になりたい！ではなく、健康になって○○がしたい！△△に行きたい！などの目標を持って、身体を変えていくために挑戦する。
そしてそれを継続する。生活習慣や姿勢の維持、水を飲むことなどはすごく大事なことですが、どれも1回ではなかなか効果を実感できるものではありませんよね。

しっかり継続することで効果を発揮します！1つ1つは小さいことかもしれませんが、コツコツ積み重ねが大きなものになります。まずは小さな目標から決めてやっていきましょう(^▽^)/
私も、マラソン以外でも新たなチャレンジもしていきたいと思います！

あと2ヶ月頑張ります！結果報告お楽しみに！！

川口、草加で根本治療
頭痛、肩こり、腰痛、ヒザ痛,痛みのカウンセリング
圧迫骨折、脊柱菅狭窄症、腰椎すべり症、腰椎分離症
姿勢矯正、インナーマッスル、妊婦さんの痛み、痔の症状、
DRT療法、BFI療法、バランス調整法、優しい治療
猫背矯正、骨盤矯正、整体、をお探しなら…

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　「こころ」と「からだ」のケア
　　☆ここから接骨院（治療院）☆

〒333-0807
川口市長蔵2-28-18　ブライト102
Tel: 048-229-3698

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受付時間…午前 9:00〜12:00、午後14:30〜19:30
予約優先制（初診の方はお気軽にお電話・メール問い合わせを！）
休診日…土曜日午後、日曜日

戸塚安行駅より徒歩５分
おせんべいの山香さん隣
駐車場あり

おはようございます。
院長の牧田です。

１１日から１５日まではお盆休みお頂いております。
ご予約の件はホームページのメールフォームからよろしくお願いいたします。

お休みでしたが１１日は「ゆらゆら整体セミナー」を行いました。
８人も受講してくださり、興味を持っていただき非常に嬉しかったです^_^

当院に来ないでも健康になっていく人が増えていければいいな！と本気で思っています。
あなたも是非受講してみてくださいね。

当院のニュースレターにも書きましたが、
先日は内科医の内海先生の講演に行ってまいりました。

難病治療や断薬を主軸とした医療を提供しているドクターです。
断薬と聞いて分かると思いますが、難病やガンの治療に薬を使わないドクターです。
なので業界内でも賛否が分かれる医師であり、私自身は中立的な立場で聞いてきました。

彼が最も伝えたかったのは

、医療で最も危険なことは「自ら考えなくなる」こと。

情報が飛び交う時代、メディアが良いといえば「良いもの」・悪いといえば「悪いもの」そんな時代になってきています。
つまり都合の悪い情報は深く深く調べなければわからない時代なのです。
自分が行っている習慣・食事・服薬・医療、また症状について常識を疑うこと。
子どものような発想が最も大事だと話してくれました。

人間が本来なりうる病気は

、怪我・感染症・産婦人科問題・栄養失調・老衰、

この５つだけだそうです。

先住民（医療の発展がほぼなく、原始的な暮らしのところ）では、
これら以外の病気はまったくといってないのです。でも平均寿命すごく短いのでは？という方もいると思いますが、
先住民は出生時の産科の問題があるだけであり、元気で１００歳を越えている人はたくさんいるのです。
病院も薬もスーパーもありません。これだけでも考えさせられます…。

私たちは常に快適で居心地の良い環境を作るテクノロジーのおかげで、
変化に適応するための努力がいらなくなりつつあります。

悪い側面では筋力が衰え、脳は衰え、免疫力は低下する。
先住民を偏見なしに見てみると、強靭な肉体、精神力、結束力、大自然の環境、生きている実感。
そしてほとんど存在しない精神病、肥満、糖尿病、癌、虫歯、高血圧など。

現代では、例えば人は熱が出たら風邪薬、痛みが出たら痛み止め。なぜ身体が熱を発しているか、痛みが出ているのかを考えることなく、身体と心の潜在力を無視する傾向にあります。

平均寿命が伸びた、平均身長が伸びた、テクノロジーが進化した。
あるところまではうまくいった現代ですが、この延長線上には何が起こるのか気がかりでなりません。

病院も薬も大事ですが、少しずつ考えが変化していければいいなと思います。考えていきましょう！

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おはようございます。院長の牧田です。
いつもブログをご購読ありがとうございます。

残暑も落ち着いてきたのでしょうか？
お天気が安定しないですが、なんだか涼しいような気がしますね。

最近患者さんにかけているタオルが何だか安っぽくて申し訳ないな～という気持ちになったので、
先日ファイテンショップというところに行ってまいりました。

チタンが配合してある高級なタオルを購入し、
タオルをかけるだけでリラックス効果が倍増するようです。
人間の電子バランスを高めるようで、本当かな～？と思い、
私も寝ながら掛けてみたのですが、

気持ちいいは気持ちいいけど、
効いているのかな～？
・・・・・
・・・・
・・・
(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

って感じになりましたので、効果ありだと思います（笑）

当院の治療と合わせて、更に効果倍増ですね！

昨日は毎月恒例の修行２日間でした。
お休みして申し訳ありません。

私も鎖骨に悩みを持っていて、１０年間くらい鎖骨がバキバキ鳴っていたのですが、
昨日で何も鳴らなくなりました。時折ビキン！とくる激痛もなくなりました。
本当すごい療法を学んでいるんだな～と実感。
全身の復習もしっかりし、より精度が上がる方向に向かっています。
今週、来週とお休みを利用し、従業員と復習をじっくり行っていきます(*^^*)

いつも自分を撮り忘れてします。
今度は写りますので^_^（笑）

最近は更に忙しくなってきました。
キャンセル待ちをしてくれる患者さんもいるので、何だか嬉しいですね。
お盆は１１日～１５日までお休みします。
今週は予約がほぼいっぱいですが、来週まだ若干の空きがありますので、お盆休み前に症状を軽減させてくださいね。

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こんにちは。
ここから接骨院副院長の竹大です。

暑い日が続きますね（汗）
川口では雨もあまり降らないまま、
梅雨明けしましたね。
これからが夏本番ですが、
皆さん夏バテしてないですか？

疲れが溜まってきたから、
マッサージでも行って疲れを取ろう！
そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今日はそんな方にこんなお話！

「肩こりは揉んでも治らない！！」

当院に来て頂いた方にはお伝えしていると思いますが、
ここでもう一度お話しようと思います。

身体が疲れている時、
ハリ・コリが強いとき、
マッサージってとても気持ちいいですよね！！

ただ…皆さんこんな結果を知っていますか？

マッサージ前に、硬度計で肩の硬さを調べました。

そして、実際にマッサージをした後に
もう一度硬度計で肩の硬さを調べると…

直後は少し硬さが減るも、
１時間後には、通常時よりもコリが強くなっています( ﾟДﾟ)

肩を叩いた後も、
同様にコリが強くなります。
実際にそんな経験ありませんか？

最近は、あらゆる所で「マッサージ屋さん」が溢れています。
残念ながら、整骨院でも…
（整骨院はマッサージ屋さんではないです！！）

本来のマッサージは、
「あん摩・マッサージ」という
国家資格を持つ方が行うもので、
３年以上理論を学び、繰り返し練習して
ようやく行えるものです。
的確なトリガーポイント、ツボを刺激しなければ
身体が硬く、悪くなっていくことにもなりかねないのです。

素人の方がやるマッサージ屋さんに行って、
その時は気持ちいいけど、
コリが強くなっていく。注意が必要です。

マッサージを受けすぎて、
自分の身体の感覚が鈍くなっている人…
硬さが増しているのに気付かなくなってしまう人…
たくさん見てきました。

つまり！！
肩こりはマッサージでは治らない！
逆にコリを強くしてしまうこともある。
また、依存心も生じやすく
「揉んでもらわないと気がすまない」
という、マッサージに依存してしまう可能性もある。

皆さん！
揉まなくても肩こりは治ります！！

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院長の牧田です。
先日の土、日、月、怒涛のセミナー研修に行ってまいりました。
久々に少しばかり疲れが・・・・
ありません！！！！(*´ڡ`●)

楽しいことは疲れませんね。本当に！

そこで治療の神様とお会い出来ました！！
久々の興奮でした！（笑）
醸し出す雰囲気がやっぱり違いますね。
更にやる気を出すことができました。

今回は膝（ひざ）関節と足首について学んできました。
変形性の膝で膝自体がゴツゴツと太くなってしまっている人も
足を付くのも辛い人も
こんなに改善に向かうのか！
と
改めて関心しました。

私も膝を１３年前にケガをして、
関節の動きが悪かったのですが、
施術を受けて、１３年前の膝に戻った感じが確実にありました。

これもまた、患者さんの気持ちになれてすごく嬉しかったです。

実際にスタッフの親戚で膝が何年も悪い方に施術をかけると劇的に動きが改善^^;
これはすごい。本当に勉強して良かったです。

足首のバランスも非常に重要で、
その効果が長持ちするかは足首にかかっている
と言っても過言ではないですね。

本日は更に精度をあげるために体操教室のあと
練習会を開催し、技術の確認をしました。

とっても楽しい３日間でした。

もちろん技術だけがすべてではありませんが、
たくさんの人が痛みに苦しみ、
痛みを取り除こうと一生懸命です。

痛みが中心になっている生活を忘れて、
治療院に行くことが少なくなり、
楽しいことにお金を使う。
毎日やりたいことを不安なくできる。

本来の生活に戻ってほしいと
本当に願っております。
そんな生活しっかりサポートできればと思っております。

まずはあなたのお話をしっかり聞いていきます。
ここから接骨院でした^_^

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こころとからだは挨拶から！！

こんにちは。院長の牧田です。
台風も吹き飛ばす！
挨拶・コミュニケーションの研修です。

いくら治療院といってもサービスの基本は
コミュニケーションです。

いくら治療が良くても、
挨拶がなっていない
何を言っているか分からない
そんな院には通いたくない。

今日はプロを院にお招きして
スタッフ全員で
挨拶やコミュニケーションの指導をして頂きました。

３時間のレッスンでしたが
終わった後は
スタッフの表情や声が明らかに違いました！！

日頃から考えて挨拶なんかしないですよね。
でも考えて言ってみる。

挨拶一つとっても患者さんの痛みを吹き飛ばしたり、
不安を安心に変えたりすることができます！

明日からはスタッフ同士でも更に気持ちよく仕事ができそうです。
私自身、全然できていなかったなとつぐつぐ感じました。

まだまだ小さい接骨院ですが、
皆さんが気持ちよく通っていただくために
何事もChallengeしていきます(*´∀｀)！

講師としてお招きした福田記子さんは
個人でのコミュニケーションセッションも行っているそうです。

ちなみにみんなが帰ったあと、ひっそり受けてきました(#^.^#)
人との接し方って難しいですよね。
そんな風に思えないと思う方もいらっしゃいますが（笑）
実は私も日々悩んでいます。
でもそれが向上に繋がりますね！！
だいぶ今日ですっきりしました(^^)

人と話すのが苦手、自信が持てない。
または会社で研修を行いたい！
そんな人は是非おすすめです。
一度相談するだけでも、あなたや会社は変わるかもしれません。
興味ある方は、メッセンジャーで連絡してみてくださいね。
すごく優しいです。美人です。冬はスノーボーダーです！！

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あなた整体できるの？すごい！
って言われたら嬉しくないですか(*^_^*)

ゆらゆらDRTセミナー開催！！

とっても面白かったです(*´∀｀)
そんな声をたくさん頂きました！

今日は当院でセミナー開催をしました。

はるばる大阪から私のセミナーを受けに先生も2人駆けつけてくれました。
本当にありがたいです。

男性４人、女性３人でとても楽しく有意義な時間を過ごせました。
今日参加してくださった方は普段忙しい方ばかりでしたが、時間を作って参加してくださいました。
本当に行動するって素晴らしいこと。

自分も不調があるけど、
自分もやってもらいたいけど、
ご主人が辛くて通う時間がないから治療してあげたい。
いつも頑張ってくれている両親に施術してあげたい。

そんな人を助けたい思いは、自分のカラダを間違いなく良くすると私は思っています。

脳の中で人を助けたいという気持ちは幸せホルモンを増大し、
自らを幸せな考えに導いてくれます！
なかなか人と触れ合う文化が少ない日本では、
相手に寄り添う・触れ合うということは今後すごく大事なんじゃないかな。
と、より思いました。

私も指導の経験をしていく度に、
こんな風に教えたほうがもっといいな！
もっとわかってもらえるな！
ということが分かるし、自分も成長させてもらいました。

指導をする度に皆さんがうまくなっていくのを受け合いっこをしている全員が感じてもらえて、
これは間違いなく結果が出るな！と確信致しました。

簡易ベッド買います！！とやる気満々な人もいらっしゃいました(*´∀｀)
そこまでやる気になってくれてこちらも嬉しかったです！
皆さんびっくりするほどお上手でした！！

次回は８月１１日（山の日）の祝日に行う予定でいます。
参加残り人数は半分を切っていますので、受講したい方はお早めにご相談ください。
本当に、出て損はないです。

新しい体験は、自分の世界を広げてくれます。
自分の体験によって周りの方の心やカラダが、少しでも軽くなれば嬉しくないですか？
お盆休み前に体験をして、周りのみんなをびっくりさせませましょう(〃∇〃)

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こんにちは。
ここから接骨院副院長の竹大です。

先日初診の方が問診中に

「私、椎間板ヘルニアあるからしょうがないのよね」

「椎間板ヘルニアだから治らないとは思うんだけど」

こんなお話をされていました。

実は患者さんからヘルニアのお話を聞くことが凄く多いんです。
そして凄く悲しくなります…
ヘルニアと診断されたことがあって、
痛みに悩まれている方は
治ること、楽になること、
健康になることを諦めてしまっている人が多いんです。

皆さんは病院で「椎間板ヘルニア」の診断を受けた経験がありますか？
びっくりしますよね。怖くもなりますよね。
「椎間板ヘルニアだから、もうずっと痛みと付き合っていかなきゃいけないんだ…」
そんな風に考え、辛い思いをされた方もいたことでしょう…

「マッサージをしてみた、電気を受けてみた、
注射を打ってみた、有名な先生の治療を受けてみたが、
結局ヘルニアがあるから治らない。」
当院に来院された患者さんからもこんな話をよく聞きます。

他にも、
「ヘルニアかもしれないから病院行った方がいいよ」
「レントゲン撮ってもらった方がいいんじゃない？」
こんな優しい助言をされたなんて話も聞きます。
そんな方々に伝えたい！！

「椎間板ヘルニアだから痛い！は間違い！？」

信じられないかもしれませんが、
こんな実験があります。

腰に痛みがある人とない人の２つのグループを作り、
ＭＲＩで比較するという実験です。

その結果なんと…
腰に痛みを感じたことのない人のグループに
椎間板ヘルニア・・・・７６％
椎間板の変性・・・・８５％
が見られたのです！

（TMS　JAPANより）

つまり
「ヘルニアがある・ない」と
「腰が痛い・痛くない」は
関係ないのです。

だからもう不安に思わないで下さい！
痛みの原因ではないんです。

これらは腰痛医学会でのノーベル賞にあたる
ボルボ賞を獲得した文献です。
海外ではもはや常識とまで言われているそうです。

しかも、ほっといてもヘルニアは白血球が食べてくれるんです。
手術の必要は…
いやっ！そもそもヘルニアと痛みは関係ありません。
健康な人の７６％にもヘルニアがあるんですから！！

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こんにちは。副院長の竹大です。

昨日は第２水曜日でしたので、午前の診療の後は体操教室でした。

毎回参加されているT.Nさんは体操教室に参加してから、
自宅で計測しているカラダの年齢数値が実際に若返っています！！
との報告を受けました。

こちらも嬉しかったですが、喜んでいるNさんの顔を見て、教室を続けていて良かったねと院長とお話しました。

実際治療中には伝えきれないことまで、体操教室ではお伝えしております。

なんでカラダは優しいことに反応するのか、カラダの感覚をより身に付けていくにはどうしたらいいのか。
実際に参加し続けている方はカラダの変化をしっかり感じてもらっています。
やっぱり継続は力なりですね。
皆さんにも是非参加してもらいたいですね(^^)

その後は、院内で勉強会を開きました。
今回の課題は肩甲骨と肋（あばら）、股関節です。

実際に野球肩と股関節に症状がでている方をお招きして、３時間半集中して練習と検証を行いました。

実際に動きから痛みまでクリアできるところまで施術を行い、
明日からの施術にもしっかり応用していけそうです。
とても有意義な時間を過ごせました。

そして大活躍した新人のホネ子さんを多用し、
カラダのイメージをより深く付けていくことができました。
思った以上に便利なホネ子！！
院長はホネ子の時給を上げてあげることを決めたそうです(*´ω｀*)イイナー

そして患者さんからお花をいただきました。
紫陽花（あじさい）。

今の季節はぴったりですね。ありがとうございます。

梅雨で気圧が上がったり下がったりして辛いこともあるかもしれませんが、
四季に感謝し、今の季節を楽しむ工夫をしていきましょう！
院の理念として、何にでも感謝の視点を見出すように工夫を付けること
がありますので、最近特に努力して視野を広げています。

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おはようございます。院長の牧田です。

一昨日、昨日とお休みを頂き、カラダの勉強をして参りました！
今回は肩甲骨、肋（あばら）、股関節を中心に勉強してきました。

座学もしっかり行い、知識を深め、実技練習。
復習も多かったですが、
更なる気づきや、もっとカラダを細かく見ることができました。
しっかり会得してきました(*^_^*)

肩甲骨や肋（あばら）の施術は肩のうごきはもちろんですが、
呼吸に関与してきます。
皆さんは普段なにげなくしている呼吸です。

気付かないうちに浅くなったり、少なくなったりしていませんか。

実は呼吸の時、肺が膨らむ時に肋骨が広がったり閉じていきます。
この時に肋の動きが出ていないと、
肺は広がることができないし、
しっかり吐き切ることもできなくなります。

このため酸素がカラダに回らなくなり、痛みだけでなく、
疲労が取れない、なかなか風邪が治らない、やる気が出ない・・・・
など何も良い事ありません！美容にも良くないですね！

普段から深呼吸して酸素を多く取ってください。
イライラしたり、焦ったり、嫌なことを考える時も呼吸は乱れます。
日頃から落ち着いた心ももってくださいね。

痛みだけにフォーカスせずに、カラダの健康をしっかり見ていきましょうね(^^)
ここから接骨院にお任せください！！

今週は体操教室の後に院内勉強会です。
しっかり練習して、患者さんに更に貢献できるように頑張りますね！！

そしてなんと！
またお花を替えましたヽ(^o^)丿

この間のお花は落ち着いた青でしたので、今回は情熱の赤です！！
皆さんお花にも反応してくださいね♪
梅雨に負けずに燃えているここから接骨院でした∠( ﾟдﾟ)／ゥオオオオー！！

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